Le plogging est une pratique apparue en Suède il y a quelques années. Elle consiste à sortir en plein air et, tout en courant ou en marchant, à ramasser des déchets, en particulier du plastique. C'est la combinaison parfaite de la santé et de l'écologie, une pratique fortement recommandée aux enfants pour brûler de l'énergie tout en apprenant à prendre soin de l'environnement.

Le plogging n'a pas de règles, on peut le pratiquer où et comme on veut. Les endroits les plus recommandés sont la campagne, les forêts et les plages. Malheureusement, les montagnes et les côtes ont besoin de notre aide pour rester aussi propres que possible.

Une fois le lieu choisi, on peut marcher, courir, sauter... ou même s'arrêter en vélo.

Bien sûr, pour déposer les déchets qu’on trouve, il faut être bien équipé en sacs. On pourra ensuite les apporter au point de recyclage correspondant. Il ne faut pas non plus oublier de s'amuser, on peut toujours imaginer comment donner une nouvelle vie aux déchets !